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| 行動予定 | 1日目
しらび平駅 12:00 - 12:10 千畳敷 - 13:02 乗越浄土 - 13:05 宝剣山荘 13:15 - 13:29 中岳 - 13:36 頂上山荘 - 13:56 木曽駒ヶ岳 14:16 - 14:27 頂上山荘 - 14:40 中岳 - 14:49 宝剣山荘 - 15:11 宝剣岳 15:31 - 15:44 宝剣山荘 （1泊）
2日目
宝剣山荘 07:00 - 07:03 乗越浄土 - 07:33 千畳敷 - 08:15 極楽平 08:25 - 09:25 濁沢大峰 09:35 - 10:40 檜尾岳 10:50 - 12:37 熊沢岳 (2771m) 12:47 - 12:56 熊沢岳最高点 - 14:16 東川岳 14:26 - 14:47 木曽殿越（木曽殿山荘） （1泊）
3日目
木曽殿越（木曽殿山荘） 06:00 - 07:31 空木岳 07:51 - 07:59 空木駒峰ヒュッテ - 08:22 駒石 - 09:10 ヨナ沢ノ頭 09:20 - 10:26 マセナギ 10:36 - 11:09 池山小屋 - 11:25 池山 - 12:00 タカウチ場 12:10 - 12:45 林道終点 - 13:40 駒ヶ根高原スキー場駐車場 13:50 - 13:54 空木岳登山口入口 - 14:04 菅ノ台バスターミナル
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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