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| 行動予定 | 大菩薩峠登山口バス停 08:00 - 08:30 駐車場 - 10:36 丸川峠 - 11:58 大菩薩嶺 - 12:04 雷岩 - 12:17 賽の河原 - 12:30 大菩薩峠 - 12:56 石丸峠 - 13:48 小金沢山 - 14:14 牛奥ノ雁ケ腹摺山 - 14:56 日川林道 - 16:31 ゴール地点
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氏名 /
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, レジャーシート, 地図（地形図）, コンパス, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 保険証, 携帯, 時計, タオル, アイゼン |
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