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| 行動予定 | 道の駅 モンデウス飛騨位山 08:00 - 08:05 位山登山口 - 09:05 第1クワッドリフト降り場 - 09:22 一ノ谷三角点 - 09:45 畳岩 - 10:38 天ノ岩戸 - 10:46 位山 - 10:57 天ノ岩戸 - 11:32 畳岩 - 11:47 一ノ谷三角点 - 11:57 第1クワッドリフト降り場 - 12:31 位山登山口 - 12:36 道の駅 モンデウス飛騨位山
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯(オニギリ、カップ麺), 行動食(和菓子ミックス、お菓子、プロテインバー), 飲料(水2L/各), レジャーシート, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬(ロキソニン), 保険証, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, スマホ |
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