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| 山行目的 | 谷川岳縦走 | | 集合場所・時間 | ◆6/21（金）東京駅8:03たにがわ403号-上毛高原駅9:20着。上毛高原駅9:32-関越交通バス谷川岳ロープウェイ10:17着。11:00登山開始。
谷川岳肩ノ小屋泊8,000円。朝食5:00開始可能。湯冷まし1ℓ貰える。
◆6/22（土）平標山の小屋泊9,000円。夕食17:30、朝食5:30。湧き水あり。
◆6/23（日）越後湯沢駅構内ぽんしゅ館、温泉あり。越後湯沢駅14:11-東京駅着
15:28。
| | 行動予定 | 1日目
天神平駅 11:10 - 11:40 天神峠 11:50 - 11:53 天神山 12:13 - 12:15 天神峠 - 12:55 熊穴沢避難小屋 13:05 - 13:56 天狗の溜り場 - 14:44 肩ノ小屋 - 14:56 トマノ耳 15:06 - 15:20 オキノ耳 - 15:33 トマノ耳 - 15:40 肩ノ小屋 （1泊）
2日目
肩ノ小屋 06:30 - 06:47 中ゴー尾根分岐 - 07:25 オジカ沢ノ頭 07:35 - 07:40 オジカ沢ノ頭避難小屋 - 08:34 大障子避難小屋 08:44 - 10:11 吾策新道分岐 10:21 - 10:24 万太郎山 - 11:01 越路避難小屋 - 11:15 毛渡乗越 11:25 - 12:56 エビス大黒ノ頭 13:06 - 13:30 エビス大黒避難小屋 - 14:18 仙ノ倉山 - 14:28 三ノ字ノ頭 - 14:38 仙ノ倉山 14:48 - 15:00 前仙ノ倉山 - 15:40 平標山 15:50 - 16:32 平標山ノ家 （1泊）
3日目
平標山ノ家 06:30 - 07:45 平標山 07:55 - 08:54 松手山 09:04 - 09:30 四合目 - 10:23 平標登山口 10:33 - 10:37 平標登山口バス停
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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