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| 行動予定 | 1日目
東日原バス停 09:00 - 09:01 東日原 - 12:31 一杯水避難小屋 - 13:13 天目山 - 13:58 立橋 - 14:38 七跳尾根分岐 - 15:08 石楠花尾根 - 15:14 牛首分岐 - 15:42 酉谷避難小屋 （1泊）
2日目
酉谷避難小屋 06:00 - 06:26 酉谷山 - 06:50 行福ノタオ - 07:38 タワ尾根分岐 - 07:54 滝谷の峰ヘリポート - 08:23 水松山 - 09:08 長沢山 - 09:44 桂谷ノ頭 - 10:51 芋ノ木ドッケ - 11:29 大ダワ - 12:04 雲取山荘 （1泊）
3日目
雲取山荘 05:00 - 05:40 雲取山 - 05:41 避難小屋分岐 - 05:57 小雲取山 - 06:21 奥多摩小屋跡 - 06:25 鉢焼場尾根分岐 - 06:53 ブナダワ - 07:15 七ツ石山 - 07:18 七ツ石神社 - 07:46 赤指尾根分岐 - 08:39 日蔭名栗山 - 09:05 大クビレ - 09:09 鷹ノ巣避難小屋 - 09:48 鷹ノ巣山 - 10:12 水根山 - 10:39 城山 - 11:24 六ツ石山分岐 - 12:02 三ノ木戸分岐 - 12:10 三ノ木戸山分岐 - 13:21 稲荷神社 - 13:31 登山口 - 13:32 林道不老線分岐 - 13:52 羽黒三田神社 - 14:18 奥多摩駅
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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