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| 行動予定 | 1日目
桜森林公園 07:00 - 07:10 登山口 - 07:42 83番鉄塔 - 07:53 南稜取付 - 10:14 浜立尾根分岐 - 10:34 滝子山 - 10:46 滝子山・笹子駅分岐 - 12:03 米背負峠 - 12:26 天下石 - 13:08 ハマイバ丸 - 13:32 大蔵高丸 - 14:01 湯の沢峠 （1泊）
2日目
湯の沢峠 05:00 - 05:57 白谷丸 - 06:17 黒岳 - 07:19 牛奥ノ雁ケ腹摺山 - 07:51 小金沢山 - 08:41 石丸峠 - 09:09 大菩薩峠 - 09:27 賽の河原 - 09:49 雷岩 - 09:57 大菩薩嶺 - 10:03 雷岩 - 10:44 福ちゃん荘 - 11:04 上日川峠
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氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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