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| 山行目的 | 山登り | | 集合場所・時間 | 武蔵五日市駅 | | 行動予定 | 武蔵五日市駅 07:25 - 07:30 東町 - 07:38 五日市中学校 - 07:53 登山口 - 08:45 琴平神社 - 08:54 金比羅山 - 09:16 十里木分岐 - 10:31 ロンデン尾根分岐 - 12:21 日の出山 - 13:28 日の出山ハイキングコース入口 - 13:45 日の出山登山口バス停 - 13:53 つるつる温泉
| 行動予定
（自由記述） | 武蔵五日市7:35着
金毘羅尾根～日の出山、つるつる温泉を目指します | | 食事 | パンorおにぎり
グリーンダカラ
水
〈行動食〉
チョコレート
飴
クッキー
おかき餅 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, タイツ, ズボン, 靴下, 手袋, 防寒着, 雨具, ゲイター, 日よけ帽子, 着替え, 靴, 予備靴ひも, ザック, ザックカバー, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, 地図（地形図）, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, 筆記用具, ファーストエイドキット, アミノバイタル, 日焼け止め, 保険証コピー, 携帯, サングラス, タオル, ストック, ポール |
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