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| 行動予定 | 1日目
駐車場 10:30 - 10:37 馬返登山口 - 11:45 一合目 - 12:19 新道・旧道分岐 - 13:00 旧道四合目 - 14:11 旧道六合目 - 14:42 鉾立七合目 - 14:52 八合目避難小屋 （1泊）
2日目
八合目避難小屋 03:30 - 03:48 不動平避難小屋 - 04:15 岩手山神社奥宮分岐 - 04:27 岩手山神社奥宮 - 04:54 岩手山（薬師岳） - 05:22 不動平避難小屋 - 05:32 御神坂コース分岐 - 06:10 鬼ヶ城 - 07:02 切通 - 07:29 姥倉山分岐 - 07:40 姥倉山 - 09:22 松川登山口 - 09:34 三ッ石山登山口 - 09:42 松川温泉バス停
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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