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| 行動予定 | 1日目
奧千丈林道登山口 12:00 - 12:51 口千丈山 - 13:15 牛首山 - 14:28 伯母子岳 - 14:43 伯母子峠 （1泊）
2日目
伯母子峠 08:00 - 08:23 伯母子岳分岐 - 09:08 伯母子岳分岐 - 09:33 伯母子峠 - 09:59 伯母子岳 - 11:05 牛首山 - 11:30 口千丈山 - 12:13 奧千丈林道登山口
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | テント, トレポ, シュラフ, 枕, シュラフマット, コッヘル, 折りたたみ椅子, バーナー, ガスボンべ, 箸, スプーン, コップ, カタダイン, 折畳の水タンク, 鈴, バッテリー, 単四電池, ヘッドライト, ケーブル, ランタン, 熊スプレー, 熊鈴, 熊おどし, 爆竹, ライター, ココヘリ, 携帯トイレ, 1stエイドキット, 耳栓, 歯ブラシ, ウエットシート（体拭き）, 3脚, レインウェア上下, 替え帽子orワーマン黒キャップ, UNIQLOダウン, 薄手フリース, パンツ🩲, 靴下, 網, 半袖ランシャツ, 長袖ジオライン, タオル, ロールゴミ袋, 泊用の水, 食品, 行動食, 行動飲料, 酒 |
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