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| 山行目的 | トレラン試走 | | 集合場所・時間 | 忍野中学校 6:00 | | 行動予定 | 忍野中学校 06:00 - 06:12 鳥居地峠 - 07:00 杓子山 駐車場 - 07:34 大榷首峠 - 08:03 杓子山 - 08:19 子ノ神 - 08:45 立ノ塚峠 - 08:58 加瀬山 - 09:16 二十曲峠 - 09:39 賀背橋 - 09:48 内野の用水池駐車場 - 10:34 大窪山 - 10:45 大平山 - 10:58 飯森山 - 11:25 忍野村民交流公園 - 12:23 立ノ塚峠 - 12:36 加瀬山 - 12:54 二十曲峠 - 13:17 賀背橋 - 13:38 Point - 13:41 忍野中学校
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氏名 /
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | Tシャツ, ソフトシェル, タイツ, ズボン, 靴下, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 着替え, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, ハイドレーション, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, ファーストエイドキット, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, カメラ |
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