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| 集合場所・時間 | 新宿23：58→特急アルプス→6：22白馬6：57→ＪＲ→7：06白馬大池駅7：46→バス→7：55栂池高原駅
栂池高原8：30→ゴンドラ→ロープウェイ→9：00栂池江自然園 | | 行動予定 | 1日目
栂池自然園駅 09:15 - 09:24 ビジターセンター - 10:41 天狗原 10:51 - 12:07 白馬乗鞍岳 12:17 - 12:40 白馬大池山荘 12:50 - 12:52 蓮華温泉分岐 - 13:40 船越ノ頭 13:50 - 14:36 小蓮華山 14:46 - 15:21 三国境 15:51 - 16:35 白馬岳 16:55 - 17:06 白馬山荘 - 17:17 祖母谷分岐 （1泊）
2日目
祖母谷分岐 08:00 - 09:08 杓子岳 09:18 - 09:38 杓子沢ノコル - 10:20 白馬鑓ヶ岳 10:30 - 10:50 鑓温泉分岐 - 11:13 大出原 11:23 - 12:19 鑓温泉小屋 12:49 - 13:23 杓子沢出合 - 13:39 サンジロ（三白） 13:49 - 14:16 小日向ノコル - 15:24 鑓温泉分岐 - 15:34 猿倉荘
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氏名 /
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生年月日 /
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住所
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緊急連絡先
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山岳保険 /
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