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| 行動予定 | 鳩待峠 06:15 - 07:31 横田代 - 08:09 アヤメ平 08:39 - 08:54 富士見田代 - 09:20 土場 - 10:16 竜宮十字路 10:46 - 11:07 ヨッピ吊橋 - 11:40 牛首分岐 12:00 - 12:33 山ノ鼻 12:43 - 13:48 鳩待峠
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氏名 /
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | グローブ, 雨具, ゲイター, 日よけ帽子, 予備靴ひも, ザックカバー, 行動食, 非常食, ライター, 地図（地形図）, 笛, ヘッドランプ, ツエルト, 予備電池, GPS, ファーストエイドキット, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック, 保温ポット |
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