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| 行動予定 | 高尾山口駅 08:00 - 08:01 高尾山口駅前 - 08:05 高尾山口 - 08:08 高尾山入口南 - 08:28 梅の木平バス停 - 08:33 貴布神社 - 08:36 南浅川 - 09:57 中沢山 - 10:39 西山峠 - 11:10 三沢峠 - 11:37 登山口 - 11:42 城山湖駐車場 - 11:47 登山口 - 11:48 穴川林道分岐 - 12:01 本沢ダム - 12:05 登山口 - 12:34 草戸山 - 12:44 草戸峠 - 13:02 登山口 - 13:17 梅の木平バス停 - 13:36 高尾山入口南 - 13:39 高尾山口 - 13:43 高尾山口駅前 - 13:44 高尾山口駅
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氏名 /
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生年月日 /
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住所
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緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ズボン, 靴下, グローブ, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, 地図（地形図）, 笛, ヘッドランプ, 予備電池, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, タオル, カメラ |
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