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| 集合場所・時間 | 高尾駅6:14発松本行に乗車し笹子7:06に到着。 | | 行動予定 | 笹子駅 07:15 - 07:34 吉久保入口 - 07:50 桜森林公園 - 08:00 登山口 - 08:19 林道分岐 - 08:38 道証地蔵 - 09:51 モチガ滝分岐 - 11:31 滝子山・笹子駅分岐 - 11:52 滝子山 12:12 - 12:17 滝子山三角点 - 12:29 男坂・女坂分岐 - 12:45 檜平 - 13:15 穴沢山分岐 - 13:34 水場 - 14:08 林道終点 - 14:26 藤沢 - 14:47 藤沢入口 - 14:54 初狩駅
| 行動予定
（自由記述） | 0.9掛けでランチタイム20分織り込み済み。 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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