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| 行動予定 | 南俣沢出合 10:40 - 11:02 出合吹沢出合 - 12:25 大クビト - 12:59 紫ナデ - 13:48 障子ヶ岳 13:58 - 14:13 障子池 - 14:38 栗畑 - 14:49 天狗角力取山 14:59 - 15:12 栗畑 - 16:53 南俣沢出合
| | 食事 | 2.2L ➕500cc おにぎり1個、かまぼこ1本、バナナ1本、羊羹ミニ2個、塩タブレット5個、 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | ライト、エマーシート、手袋、キャップ、タオル、ブレーカー上、ティッシュ、マッチ、替, tシャツ、 |
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