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| 行動予定 | 駒止の滝 06:00 - 06:17 北温泉 - 07:48 マウントジーンズ分岐 - 09:11 赤面山分岐 - 09:32 北温泉分岐 - 10:01 三本槍岳 - 10:10 大峠分岐 - 10:17 鏡ケ沼展望所 - 11:05 大峠 - 11:42 中ノ沢出合 - 12:38 三斗小屋温泉 - 13:57 隠居倉 - 14:28 熊見尾根分岐 - 14:35 朝日の肩 - 15:04 峰の茶屋跡避難小屋 - 15:40 峠の茶屋 - 15:56 山麓駅 - 16:14 大丸温泉 - 16:31 北温泉入口 - 16:51 駒止の滝
| 行動予定
（自由記述） | 三斗小屋温泉前の沢で釣りもしたい |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, レジャーシート, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, カメラ |
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