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| 山行目的 | ハイキング | 行動予定
（自由記述） | 11:00 八幡平登山口 - 11:40 八幡平 12:00 - 12:41 源太森 13:01 - 13:56 八幡平登山口 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 飲料, 笛, ヘッドランプ, GPS, 筆記用具, 携帯, 時計, タオル, ストック, カメラ |
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