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| 行動予定 | 1日目
白毛門登山口駐車場 04:00 - 04:08 新道分岐 - 04:17 谷川岳インフォメーションセンター - 04:23 田尻尾根入口 - 04:27 谷川岳ベースプラザ - 04:30 登山指導センター - 04:46 西黒尾根入口 - 07:32 ラクダのコル - 09:12 トマノ耳 - 09:26 オキノ耳 - 10:21 一ノ倉岳 - 10:43 茂倉岳 - 12:17 武能岳 - 12:56 蓬峠 - 14:01 七ツ小屋山 - 14:04 大源太山分岐 - 14:47 旧国道分岐 - 14:49 清水峠 （1泊）
2日目
清水峠 06:00 - 08:16 ジャンクションピーク - 08:29 宝川分岐 - 08:35 朝日岳 - 09:33 笠ヶ岳避難小屋 - 09:37 笠ケ岳 - 10:26 白毛門 - 10:58 松ノ木沢の頭 - 12:32 白毛門登山口駐車場
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氏名 /
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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