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| 行動予定 | 1日目
上高地バスターミナル 11:20 - 11:27 河童橋 - 11:29 ビジターセンター - 11:34 小梨平 - 12:17 明神 - 12:22 徳本峠分岐 - 13:12 徳澤園 - 13:15 迂回路分岐 - 13:20 徳沢仮設橋 - 13:46 奥又白谷仮設橋 - 14:15 横尾山荘 - 15:04 一ノ俣 - 15:11 二ノ俣 - 15:43 槍沢ロッジ （1泊）
2日目
槍沢ロッジ 06:00 - 06:42 ババ平 - 07:16 水俣乗越分岐（大曲） - 08:20 氷河公園分岐 - 09:03 天狗原 - 10:43 氷河公園分岐 - 11:01 南岳 - 11:13 氷河公園分岐 - 12:00 中岳 - 12:30 大喰岳 - 12:42 飛騨乗越 - 13:01 槍ヶ岳山荘 - 13:27 槍ヶ岳 - 13:43 槍ヶ岳山荘 （1泊）
3日目
槍ヶ岳山荘 05:30 - 06:19 千丈沢乗越 - 06:39 千丈沢乗越分岐 - 07:51 奥丸山分岐 - 07:52 槍平小屋 - 08:24 滝谷出合 - 09:16 涸沢岳西尾根取付 - 09:20 白出沢出合 - 10:09 穂高平小屋 - 11:07 林道ゲート - 11:14 新穂高温泉バスターミナル
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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