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| 山行目的 | パオーン杉（と宝剣） | | 集合場所・時間 | 下市口駅からバス | | 行動予定 | 洞川温泉バス停 09:30 - 09:57 ごろごろ水採水場 - 10:05 母公堂 - 10:33 清浄大橋 - 11:07 林道終点 - 12:51 レンゲ辻 - 13:38 山上辻 - 13:40 稲村ヶ岳山荘 - 14:25 稲村ケ岳 - 14:54 稲村ヶ岳山荘 - 14:56 山上辻 - 16:07 法力峠 - 17:33 洞川温泉バス停
| | 緊急時の対応・ルート | 来た道を戻る
山小屋 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, レジャーシート, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, カメラ |
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