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| 行動予定 | 1日目
折立 07:00 - 08:58 青淵三角点 - 10:26 五光岩ベンチ - 11:12 太郎平小屋 - 11:31 薬師峠 - 13:04 薬師岳山荘 （1泊）
2日目
薬師岳山荘 05:00 - 05:58 薬師岳 - 06:32 薬師岳山荘 - 07:25 薬師峠 - 07:45 太郎平小屋 - 09:27 薬師沢小屋 - 12:07 雲ノ平山荘 （1泊）
3日目
雲ノ平山荘 06:00 - 06:49 祖父庭園 - 07:20 祖父岳 - 07:48 岩苔乗越 - 08:03 ワリモ北分岐 - 08:39 水晶小屋 - 09:17 水晶岳 (2974m) - 09:45 水晶小屋 - 10:13 ワリモ北分岐 - 10:36 ワリモ岳 - 11:12 鷲羽岳 - 11:58 伊藤新道分岐 - 12:03 三俣山荘 （1泊）
4日目
三俣山荘 06:00 - 07:48 黒部五郎小舎 - 09:55 黒部五郎岳 - 11:07 中俣乗越 - 11:43 赤木岳 - 12:24 北ノ俣岳 - 12:30 神岡新道分岐 - 13:43 太郎平小屋 （1泊）
5日目
太郎平小屋 07:00 - 07:38 五光岩ベンチ - 08:34 青淵三角点 - 09:41 折立
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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