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| 行動予定 | 1日目
アルプス平駅 08:00 - 08:26 地蔵の頭 - 10:15 中遠見山 10:25 - 11:07 大遠見山 11:17 - 11:45 西遠見池 - 12:11 西遠見ギャップ 12:21 - 13:29 遠見尾根分岐 - 13:33 五竜山荘 （1泊）
2日目
五竜山荘 05:00 - 06:14 五竜岳 06:24 - 08:12 北尾根ノ頭 08:22 - 08:48 口ノ沢ノコル 08:58 - 10:22 キレット小屋 10:32 - 11:01 八峰キレット 11:21 - 12:36 鹿島槍ヶ岳北峰 12:46 - 13:18 鹿島槍ヶ岳 13:28 - 14:02 布引山 - 14:43 冷池山荘 （1泊）
3日目
冷池山荘 06:00 - 06:19 冷乗越 - 08:39 高千穂平 08:59 - 10:44 赤岩尾根入口 10:54 - 11:04 西俣出合 - 12:04 大谷原登山口
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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