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| 山行目的 | ハイキング | | 行動予定 | 奥新道登山口 09:30 - 10:58 横断道分岐 11:18 - 11:52 奥新道・西新道分岐 12:02 - 12:22 仁頃山 12:42 - 12:54 奥新道・西新道分岐 - 13:13 横断道分岐 13:23 - 14:13 奥新道登山口
| | 注意箇所・注意点 | 道迷い |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, レジャーシート, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, カメラ |
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