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| 行動予定 | 1日目
七倉船窪新道登山口 09:00 - 10:30 高瀬ダム - 11:30 湯俣温泉登山口 - 11:55 名無避難小屋 - 13:09 伊藤新道分岐 - 13:24 晴嵐荘 （1泊）
2日目
晴嵐荘 06:00 - 06:15 伊藤新道分岐 - 06:54 第一吊り橋 - 07:38 第三吊り橋 - 08:11 ワリモ沢出合 - 08:47 第五吊り橋 - 09:37 茶屋（避難小屋設置予定箇所） - 11:46 展望台 - 12:55 第二庭園 - 13:01 第一庭園 - 14:29 伊藤新道分岐 （1泊）
3日目
伊藤新道分岐 06:00 - 07:25 鷲羽岳 - 07:57 ワリモ岳 - 08:12 ワリモ北分岐 - 08:48 水晶小屋 - 09:18 東沢乗越 - 10:48 竹村新道分岐 - 11:42 南真砂岳 - 13:05 湯俣岳 - 13:49 日陰の森 - 15:03 晴嵐荘 （1泊）
4日目
晴嵐荘 07:00 - 08:06 名無避難小屋 - 08:29 湯俣温泉登山口 - 09:29 高瀬ダム - 10:44 七倉船窪新道登山口
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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