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| 集合場所・時間 | 高尾駅中央本線下りホーム 7：26発小淵沢行乗車 | 行動予定
（自由記述） | 08:40 笹子駅 - 09:00 吉久保入口 - 10:00 道証地蔵 10:10 - 11:20 1265m地点 - 12:00 1431m地点 - 12:15 1517m地点 - 12:35 滝子山 13:35 - 14:10 檜平 - 14:40 1094m地点 - 14:55 水場 15:05 - 15:35 林道終点 - 15:50 藤沢 - 16:10 初狩駅 | | 注意箇所・注意点 | 安全、大体明瞭
落ち葉で道が隠れることがある。
滝子東ルートは男坂利用。落ち葉多いものの道は分かる。 | | 食事 | 昼食は各自お弁当用意（笹子駅にはコンビニもないので注意）
ガスは持っていくので、温かいもの飲みたい人はコーヒー、スープほか自分用の水は持ってきてね |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 飲料, ヘッドランプ, ファーストエイドキット, 保険証, 携帯, 時計, タオル | | 共同装備品 | 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ストーブ |
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