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| 山行目的 | ハイキング | | 集合場所・時間 | 日向大谷無料駐車場6：30着 | 行動予定
（自由記述） | 両神山荘 06：40 - 07:23 会所 - 9:48 両神神社 - 10:13 両神山 10:54 - 11:44 清滝小屋 - 12:38 会所 - 13:01 両神山荘 - 14:01 ゴール地点
| | 注意箇所・注意点 | 七滝沢コースは難しいコースではないが道が落葉で覆われており滑ると谷底に落ちます。山側を歩きましょう。 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 雨具, 靴, ザック, 行動食, 非常食, 飲料, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 携帯, サングラス, タオル, 防寒 |
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