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| 行動予定 | 1日目
聖沢登山口 04:00 - 04:47 小会所小屋跡 - 05:43 聖沢吊橋 - 07:50 乗越 - 08:49 岩頭滝見台 - 09:54 聖平小屋 - 10:24 薊畑 - 11:24 小聖岳 - 12:35 前聖岳 - 13:22 聖兎のコル - 14:14 兎岳 - 14:55 小兎岳 - 15:45 中盛丸山 - 16:32 百間洞山の家 （1泊）
2日目
百間洞山の家 05:00 - 06:03 百間平 - 06:32 コル - 07:39 赤石岳 - 08:46 大聖寺平 - 09:11 荒川小屋 - 10:45 中岳 - 11:51 悪沢岳 - 12:08 丸山 - 12:38 千枚岳 - 13:10 千枚小屋 - 13:34 駒鳥池 - 14:21 蕨段 - 14:44 清水平 - 15:34 小石下 - 16:27 鉄塔 - 16:56 笊ヶ岳登山口 - 16:59 滝見橋 - 17:07 椹島 - 17:15 牛首峠 - 17:54 聖沢登山口
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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