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| 山行目的 | 生活習慣病予防 | | 集合場所・時間 | 一の鳥居 5時 | 行動予定
（自由記述） | 04:00 坂城
05:00 一の鳥居
06:30 戸隠分岐下
07:15 飯綱山
08:15 飯綱山
09:30 下山
ヤマプラタイム
05:00 1168m地点 - 06:00 駒つなぎの場（第十一阿門如来） - 07:00 飯縄神社 - 07:10 飯縄山（飯綱山） 07:40 - 07:50 飯縄神社 - 08:35 駒つなぎの場（第十一阿門如来） - 09:15 1168m地点 | | 緊急時の対応・ルート | 特になし | | 注意箇所・注意点 | 特になし | | 食事 | 早朝：(出発前)特になし
朝：(山頂)しゃきしゃきレタスサンド、クラムチャウダー
昼：外食
夜：日本酒 | | 計画書の提出先・場所 | orz. | | その他 | ・12月3日(日)決行濃厚
・当日の日の出は06:42頃の見込み
・日の出の時間に北アルプス展望を合わせる。撮影地は戸隠中社コース合流付近(遅れた場合は天狗の硯岩の少し上でも可。山頂までは行き過ぎ)
・スノーシュー不要。アイゼンはサク姉のみ要 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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