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| 行動予定 | 1日目
日暮沢小屋 04:00 - 04:26 林道終点 - 04:32 竜門滝 - 06:13 ハナヌキ峰 - 06:19 日暮沢分岐 - 07:26 古寺山 - 08:40 銀玉水 - 09:10 大朝日小屋 - 09:27 大朝日岳 - 09:36 大朝日小屋 - 10:47 西朝日岳 - 11:26 竜門山 - 11:39 竜門小屋 - 12:39 寒江山 - 13:05 北寒江山 - 13:06 あさひ湖分岐 - 13:14 三方境 - 13:24 狐穴小屋 - 13:48 高松峰 - 15:10 二ッ石山 - 15:28 湯沢峰 - 16:05 ウツノシマ峰 - 16:54 天狗小屋 （1泊）
2日目
天狗小屋 08:00 - 08:22 栗畑 - 10:37 南俣沢出合
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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