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| 集合場所・時間 | 神社駐車場 | 行動予定
（自由記述） | 阿夫利神社 13:07 - 13:57 妙義山 14:04 - 14:14 大小山 14:23 - 14:41 阿夫利神社 - 14:44 ゴール地点
◼阿夫利神社から妙義山
ザレた急登、鎖場ロープ場有り。
◼妙義山から大小山
急な下り有り。焦らす降りれば問題ありません。
◼大小山から阿夫利神社
男坂は急な所も有りますが焦らす降りれば問題ありません。
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, レジャーシート, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ガイド地図（ブック）, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, カメラ |
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