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| 山行目的 | 養老三山（養老山、小倉山、笙ヶ岳）の登頂 | | 集合場所・時間 | 養老鉄道養老駅7時40分集合 | 行動予定
（自由記述） | 養老駅→（マイカー便乗）→養老の滝駐車場
養老の滝駐車場8時15分歩き出し
駐車場→三方山→小倉山→養老山→小倉山（11時〜12時）
→旧牧場（あせび平）→笙ヶ岳→旧牧場→駐車場
養老の滝駐車場に、17時30分までに下山 | | 緊急時の対応・ルート | 小倉山周辺からは三方山経由で引き返す。
旧牧場付近からは笙ヶ岳往復を見合わせて駐車場に下山する。 | | 注意箇所・注意点 | 笙ヶ岳へのルートは一部不明瞭。 | | 食事 | 各自で弁当を持参。お湯は団体装備で用意。 | | 計画書の提出先・場所 | 養老の滝駐車場にて登山届を提出予定。 | | その他 | がくさんの奮闘登山
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氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 着替え, 靴, 予備靴ひも, ザック, ザックカバー, 行動食, 非常食, 飲料, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, 筆記用具, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, タオル, ストック, ナイフ, カメラ, 弁当 | | 共同装備品 | ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, ポット, ファーストエイドキット |
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