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| 集合場所・時間 | 中央道 諏訪IC→蓼科山登山口P（無料）
前日にプール平ら駐車場車中泊予定 | 行動予定
（自由記述） | solo12さん18年5月レコ参考
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すずらん峠園地駐車場 06:29 - 06:40 女の神展望台 - 06:48 竜源橋 06:49 - 07:51 天祥寺原・将軍平分岐 - 08:59 蓼科山荘 09:08 - 09:08 将軍平 09:09 - 09:13 蓼科山荘 09:14 - 09:42 蓼科山頂ヒュッテ - 09:44 蓼科山 09:49 - 09:51 蓼科神社奥宮 - 09:56 蓼科山展望盤 10:12 - 10:14 蓼科山 10:38 - 11:21 幸徳平 - 11:32 標高2110m標識 11:36 - 12:19 女ノ神茶屋・蓼科山登山口 12:20 - 12:21 ゴール地点
| | 緊急時の対応・ルート | 時間がないので今回は蓼科山登山口からピストンの予定 | | 注意箇所・注意点 | 岩場の多い登山道、危険箇所は特になし | | その他 | 河童の湯 ￥4００ |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 帽子, ザック, 昼ご飯, 行動食, 飲料, ヘッドランプ, 予備電池, ファーストエイドキット, 保険証, 携帯, タオル, カメラ, 地図, コンパス, バーナー, ガス, クッカー, 腕時計, クッション, 細引き, ナイフ, 日焼け止め, ツェルト, ネックゲイター |
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