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| 山行目的 | 色々とおさらい | | 集合場所・時間 | 21:00自宅−0:00着 | 行動予定
（自由記述） | 3:00美濃戸口−4:00美濃戸−6:00行者小屋−（文三郎）−8:00赤岳−9:00横岳−10:00硫黄岳−11:30赤岳鉱泉12:00−13:30美濃戸−14:30美濃戸口（適宜休憩） | | 緊急時の対応・ルート | 地蔵尾根の分岐で行くか帰るか判断。9時前ならGo！ |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
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帽子(耳当て付） |
1 |
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バラクラバ |
1 |
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サングラス |
1 |
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ゴーグル |
1 |
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オーバー手袋 |
1 |
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インナー手袋 |
1 |
要予備 |
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ピッケル |
1 |
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ストック |
1 |
スノーバスケット |
スパッツ |
1 |
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地図・コンパス |
1 |
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ヘッドライト |
1 |
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予備電池 |
1 |
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時計 |
1 |
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登山計画書 |
1 |
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保険証 |
1 |
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レスキューシート |
1 |
ツエルト |
ホイッスル |
1 |
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行動食 |
1 |
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非常食 |
1 |
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水筒(飲料) |
1 |
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タオル・ハンカチ |
1 |
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トイレットペーパー |
1 |
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アイゼン |
1 |
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| 共同装備品 |
数 |
備考 |
共同装備品 |
数 |
備考 |
共同装備品 |
数 |
備考 | |
ライター、マッチ |
1 |
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デジタルカメラ |
1 |
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ファストエイドキット |
1 |
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携帯電話 |
1 |
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