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| 山行目的 | ハイキング | | 集合場所・時間 | 銅親水公園駐車場を利用 | 行動予定
（自由記述） | 足尾銅親水公園入口 07:26 - 08:14 中倉山取り付き点 08:16 - 10:37 中倉山 10:38 - 10:41 孤高のブナ 10:43 - 11:26 沢入山 11:31 - 11:55 孤高のブナ 11:56 - 12:37 中倉山取り付き点 12:38 - 13:52 足尾銅親水公園入口 13:53 - 13:55 ゴール地点
| | 注意箇所・注意点 | 特に危険箇所は有りません
登山口から稜線に出るまでは急登です | | その他 | 登山後、銀山平のかじか荘で温泉に入って来ました
アルカリ性のつるつるの温泉です |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | Tシャツ, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, ザックカバー, 行動食, 非常食, 飲料, ヘッドランプ, GPS, 日焼け止め, ロールペーパー, 携帯, 時計, サングラス, カメラ, 長袖シャツ, ソフトシェル, 防寒着, サブザック, 昼ご飯, レジャーシート, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, 予備電池, 筆記用具, ガイド地図（ブック）, 常備薬, 保険証, タオル, ストック |
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