[山行計画書] 竜ヶ岳(金山尾根〜遠足尾根)
(山行種別:ハイキング, エリア:御在所・鎌ヶ岳)
2014年05月25日(日帰り)

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山行目的シロヤシオ鑑賞
集合場所・時間宇賀渓の駐車場。1台500円(一人の場合、協力金込み)
行動予定
(自由記述)
6:00  宇賀渓着
6:15  出発(遠足尾根)
9:15  山頂
10:00  山頂出発(金山尾根)
12:00  宇賀渓
食事一般食3食
行動食5時間分
非常食 ブドウ糖入りチョコ+カロリーメイト
水 2.5リットル
計画書の提出先・場所宇賀渓キャンプ場管理人

氏名 /
 役割
生年月日 /
血液型
住所 携帯電話 /
緊急連絡先
山岳保険 /
ココヘリID
 

個人装備品 備考 個人装備品 備考 個人装備品 備考
ザック36L 1 OSPRAY イエロー・グレー ツェルト・張網ペグセット 1 FT ツェルト1 グランドシート 1
シュラフマット 1 NEO AirXLITE S シュラフカバー 1 モンベルUL2層 ガスコンロ・コッヘルセット 1 ULTRAGAS250T
ヘッドランプ(兼ランタン) 2 水筒(兼湯たんぽ) 1 サーモス350ml 25L防水袋 1
ロープスリングビラパック 1 ザックカバー 1 30〜40L用 レインウェアセット 1 上ライトグレー・下ブラック
レイングローブ 1 SEIRUSエキストリームオールウェザー インナーグローブ 1 モンベルメリノウールインナー ライトグローブ 1 モンベルトレールアクションなど
ビーニー 1 薄手 バラクラバ 1 FTフラッドラッシュスキン 帽子・サングラス 1
日焼け止め・虫よけセット 1 ダブルストック 1 GPS 1 garmin Dakota20
コンパス 1 地形図 1 山行計画書 1
温度計・フィールドノート 1 ホイッスル・ナイフ 1 エマージェンシーパック 1
バッテリーパック 1 単3*4本 単4*3本 携帯用1 チャージャー1 タオル・ティッシュ一式 1 替着 (靴下下着) 1
主食パック 1 副食パック 1 行動食パック 1
非常食パック 1 上 ドライ 1 FTフラッドラッシュスキン 上ベース 1 ユニクロ ウォームドライハーフジップロングT
上 ミドル 1 TIGORA ハーフジップT 上ウィンドシェル 1 モンベルULストレッチ ダウンジャケット 1 イオン製 黒
下 ドライ 1 FTフラッドラッシュスキン 下ベース 1 トレッキングタイツ 下パンツ 1 FTストームゴージュアルパインパンツ



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