山行目的 | ハイキング | 集合場所・時間 | 飯田橋駅 6:50 | 行動予定 (自由記述) | 6:50 飯田橋駅集合 https://goo.gl/maps/nu67O
11:00 殺生河原山麗駅駐車場 11:15 白根火山ロープウェイより山頂駅まで8分 11:30 ロープウェイ山頂駅 12:15 探勝歩道最高点 12:40 鏡池 13:20 白根山ロープウェイより山麗駅へ
14:00〜16:00 草津温泉 20:00 東京駅解散
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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個人装備品 |
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備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
地図・コンパス・筆記具 |
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財布・Suica・運転免許証 |
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水・お茶など |
1.5ℓ以上 |
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ちりがみ・ハンカチ・ウェットティッシュ |
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常備薬・バンドエイド・健康保険証 |
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タオル |
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携帯電話・カメラ |
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雨具(上下・ザックカバー・折畳傘) |
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弁当(おにぎり・パン) |
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行動食(ごみ用の袋) |
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腕時計 |
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ストック |
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ザック |
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登山靴 |
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帽子 |
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敷物 |
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スパッツ |
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携帯電話・カメラ |
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手袋(軍手) |
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サングラス |
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虫よけ、日焼け止め等 |
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着替え、お風呂用品等 |
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