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| 山行目的 | あまり行った事のない新緑の八ヶ岳を楽しむ | | 集合場所・時間 | 05:00までに 桜平ゲート到着ー出発は06:00以降
（テントデポの為に08:00頃にオーレン小屋到着予定） | 行動予定
（自由記述） | 07:00 ゲート - 07:30 夏沢鉱泉 - 08:20 オーレン小屋 08:50 - 09:10 夏沢峠 09:20 - 10:20 硫黄岳 11:20 - 11:35 2649m地点 - 12:05 2474m地点 - 12:25 峰の松目 12:35 - 12:50 2474m地点 - 13:05 2387m地点 - 13:20 オーレン小屋（1泊）
05:00 オーレン小屋 - 05:20 夏沢峠 - 05:50 箕冠山 - 06:10 根石岳 - 06:25 2549m地点 - 06:50 東天狗 - 07:10 西天狗 - 07:30 東天狗 - 07:45 2549m地点 - 08:05 根石岳 - 08:20 箕冠山 - 08:50 オーレン小屋 09:50 - 10:20 夏沢鉱泉 - 10:40 ゲート | | 緊急時の対応・ルート | 悪天候時登山中止
また初日の硫黄、2日目の天狗を入れ替える。
（日曜日の午後からの天気崩れに対応） | | 注意箇所・注意点 | 軽アイゼン用意 林間に残雪あり | | 食事 | 初日昼食は小屋食、または稜線付近で行動食
夜、朝食以外の行動食は各人携行 | | 計画書の提出先・場所 | 山ピコ経由で長野県警に電子申請 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, ゲイター, 日よけ帽子, 着替え, 靴, 予備靴ひも, サンダル, ザック, ザックカバー, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 調理用食材, 調味料, 飲料, ハイドレーション, ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, 食器, 調理器具, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 針金, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック, ナイフ, カメラ, ポール, テント, テントマット, シェラフ | | 共同装備品 | 初日夕食, 朝食, バーナー, ODガス缶, コッヘル |
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