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| 山行目的 | 山開き | | 集合場所・時間 | 06：00：つぶ沼園地
07:00 中沼登山口 | 行動予定
（自由記述） | 07:00 中沼登山口 - 07:40 中沼 - 08:20 1038m地点 - 08:50 銀明水避難小屋 - 10:00 姥石平分岐点 - 10:20 焼石岳 - 10:40 九合目 - 11:00 東焼石岳 - 11:10 姥石平分岐点 - 12:00 銀明水避難小屋 - 12:20 1038m地点 - 12:50 中沼 - 13:20 中沼登山口 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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