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| 山行目的 | 縦走 | | 集合場所・時間 | 8月12日 新宿都庁22：40集合 23時発夜行バス 13日白馬五竜5：10頃到着
テレキャビン 7：00発−07:10 アルプス平駅着 | 行動予定
（自由記述） | 07:15 アルプス平駅 - 07:35 地蔵ノ頭 - 09:05 小遠見山 09:15 - 11:05 大遠見山 11:15 - 13:15 五竜山荘 13:45 - 14:45 2798m地点 - 14:48 五竜岳 14:58 - 15:00 2798m地点 - 15:40 五竜山荘（1泊 テント）
05:30 五竜山荘 - 08:00 唐松岳頂上山荘 08:20 - 10:20 第３ケルン - 11:20 八方池山荘 - 11:40 鎌池 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 着替え, 靴, サンダル, ザック, ザックカバー, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 調理用食材, 調味料, 飲料, ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, 食器, 調理器具, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック, ポール, テント, テントマット, シェラフ |
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