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| 山行目的 | 沢登り | | 集合場所・時間 | 道の駅南魚沼にて前夜泊 | 行動予定
（自由記述） | 9/15(土)
7:30 桜坂駐車場 - 8:30 滑ノ沢出合 - 9:30 栂ノ沢出合 - 11:30 大ナメ帯 - 12:30 二俣 - 13:00 避難小屋(大休止) - 14:50 巻機山 - 15:30 牛ヶ岳 - 16:30 避難小屋(宿泊)
9/16(日)
6:30 避難小屋 - 9:00 桜坂駐車場 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | Tシャツ, 長袖インナー, ソフトシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 雨具, 日よけ帽子, 着替え, 靴, ザック, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 調理用食材, 飲料, 地図（地形図）, トポ, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 保険証, 携帯, 時計, タオル, ツェルト, ナイフ, カメラ, ロープ, ハーネス, ヘルメット, 確保機, ロックカラビナ, カラビナ, スリング, 渓流シューズ, ルート図 |
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