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| 山行目的 | 日本百名山No.36 | | 集合場所・時間 | 二荒山神社中宮祠・県営駐車場 | 行動予定
（自由記述） | 二荒山神社中宮祠（バス停） 07:05 - 07:08 二荒山神社中宮祠 07:12 - 07:13 二荒山神社中宮祠（バス停） 07:17 - 07:18 二荒山神社中宮祠 - 07:40 三合目 - 07:55 四合目 07:56 - 08:08 五合目 - 08:36 七合目 - 08:56 八合目 瀧尾神社 - 09:28 二荒山神社奥宮 09:29 - 09:32 男体山 09:33 - 09:36 二荒山神社奥宮 09:54 - 10:13 八合目 瀧尾神社 - 10:24 七合目 10:25 - 10:45 五合目 - 10:55 四合目 - 11:09 三合目 - 11:27 二荒山神社中宮祠 11:30 - 11:31 二荒山神社中宮祠（バス停） 11:32 - 11:34 ゴール地点
| | 注意箇所・注意点 | 1〜3合目はスリップ注意
4〜8合目は落石注意 | | 食事 | カップヌードル（味噌）、おにぎり、インスタント味噌汁 | | 計画書の提出先・場所 | 栃木県警 | | その他 | やしおの湯 ￥510
いろは坂を下る必要あり。ちょっと遠い |
氏名 /
役割
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | Tシャツ, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 行動食, 飲料, 地図（地形図）, 計画書, ファーストエイドキット, 常備薬, 保険証, 携帯, 時計, カメラ, 長袖シャツ, 着替え, 予備靴ひも, ザックカバー, 昼ご飯, 非常食, ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, ライター, コンパス, ヘッドランプ, 筆記用具, タオル, ストック |
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