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行動予定
（自由記述） | 朝明駐車場05:22 7:42大蔭7:48釈迦ヶ岳8:00大蔭8:24猫岳8:25 9:06白滝谷分岐9:15羽鳥峰9:44 9:48ハト峰峠11:03朝明駐車場11:11ゴール地点
| | 注意箇所・注意点 | 案内の標識は沢山あります。
地図に危険マークがあるので注意しましょう。 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ズボン, 靴下, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 飲料, 地図（地形図）, 携帯, サングラス, タオル, カメラ, スパッツ, 手袋, ストック | | 共同装備品 | ガス, マッチ, ガス金具, 珈琲 |
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