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行動予定
（自由記述） | 12:00 岩岳第一登山口 出発
↓
12:30 第三登山口分岐
↓
12:40 山頂 昼食 12:00出発
↓
14:00 第二登山口 到着
| | 注意箇所・注意点 | 下山ルートである山頂の東側は急坂となっているので要注意。 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 靴, ザック, 昼ご飯, 飲料, ガイド地図（ブック）, 携帯, 時計, タオル |
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