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HOME > kesunonshiさんのHP > 日記
山歩きを続ける中で、ここ最近、自分なりに定着してきた行動パターンがあります。備忘録も兼ねてまとめておきます。
（１）山歩きの後のご飯は“肉か脂肪分”
山から下りてきて最初に口にするものは、できるだけ肉系、もしくは脂肪分のあるものにしています。これが翌日の疲れの残り方に、明らかに差が出る気が
ここ最近、山歩きのスタイルが少し変わってきたので、自分用の記録も兼ねてまとめてみます。
（1）バックパックを小さくしました
山を始めてからというもの、季節や行程に関係なく、26〜30Lクラスのオスプレーやグレゴリーの本格的なバックパックを使ってきました。
ところが昨年後半、楽天市
日帰りバスツアーに申し込み奥久慈へ行ってきました。東京の多摩から出発し、袋田の滝〜花貫渓谷〜竜神大橋を半日で周るという強行スケジュール。各地集合時間が決められているなか、少しせわしない観光でした。昼食さえも弁当を車中で食べるパターン。各地とも観光客でいっぱいでした（わたしらもそう。）。袋田の滝は初め
今朝の東京新聞の裏一面は八代亜紀さんの舟唄のエピソードでした。ひばりさんとの関係や高倉健さんとのエピソードなどがまとめられていて楽しく読ませてもらいました。特に一般人参加の作詞イベントで阿久悠さんがお手本の位置付けて書かれたのが原型であるとのことも印象的でした。
わたくしがティーンの頃の歌なので歌番
およそ２０年前にオーストラリアに旅行に行きました。イベントとしてエアーズロック（ウルル）に登頂ツアーもありました。ちなみに行ったことある人ならわかりますが砂漠の真ん中にあります。オーストラリア原住民の方々の御神の宿る山でもあります（今は全面的にＮＧかな。当時は登れた。）。
当日、麓はピーカン。
日記
最近の日記リスト
全体に公開
2026年 03月 02日 19:2912 その他
最近の行動見直しメモ
2026年 02月 16日 19:4712 その他
最近の山道具の見直しメモ
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2025年 11月 16日 21:2205 観光
紅葉🍁の袋田の滝へバス旅行🚍
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2024年 12月 08日 07:31未分類
八代亜紀さん
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2024年 07月 11日 19:4401 山行
富士山も同じようにできないのかな。
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2024年 03月 01日 19:2410 山行以外
戸籍広域交付開始！でも・・・昼から飲酒へ
親族が亡くなり、相続登記の手続き（というより必要書類の取得段階）を始めました。手続き自体の難易度はそう高くないですが必要書類が多いです。取得の必要な書類の中でも難度が高いのは、亡くなった親族の出生から死亡までの全ての戸籍書類（謄本や抄本）の取得です。これまでは、故人の過去に遡及しながら、戸籍のある
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2023年 02月 27日 21:11未分類レビュー（ライト＆ヘッドランプ）
ザックの中で光るヘッデン☀
ヘッデン（ヘッドライト）を新調したいと思います。今使っているやつは、5年くらい前のＢＤのやつ。スイッチ一つで、白センター／白サイド／赤（白はいずれも調光付き）に切り替えられるのはいいけど、いかんせん知らないうちに、スイッチがＯＮになっていて、ザックの中で光っている。昼間は気づかなくて、帰宅後に自室に
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