cHonyさんこんにちは。

火山情報は阿蘇市の下記のアドレスに紹介してあります。
http://www.city.aso.kumamoto.jp/disaster/disaster/itizikisei/

予定のルートは問題ありません。高岳から中岳方面は途中から立ち入り禁止になります。
また、予定の登山口から廃止されたロープウェイ沿いの登山道(中岳方面)も立ち入り禁止です。

風向きによって二酸化硫黄のガスが鼻に付くこともありますので規制は登山口で再度確認してください。
注意して登山すれば足場も問題ありません。ヘルメットは自己判断と思います。
当方は殆どヘルメットです。里山では苦笑される時もありますが木に頭を打つので使用しています。

火山活動が途中で起こった場合は高岳から東への日ノ尾峠に降りるルートもありますので確認してください。
ヘッドライトは登山する時はいつもリックに入れてます。山に関係なしに必要だと思っています。

登山届は登山口で出来ます。