はじめまして。
私も大型登山用品店でやたらスーパーフィートを勧めれ緑を購入しましたが、わたしの足は典型的なアジアンフット!!だんびろ扁平ぎみなのです、外国ブランドの甲狭な作りには合わずそしてそこがカチカチな作りのため足裏が痛くて仕方なく、止めました、返品保証付きだったので返品しようとレシートを見たら、返品期限をすでに越えていて終了状態でした。
体に使う物って難しいですよね!!万人共通は、無いので自分に合うもの探しって大変ですね、今私は中敷き使っています、ジェルタイプの厚めでクッション重視です、調子いいです、中敷き効果はあるとおもいます。

こんばんわ

　私の場合は、親指の辺りに必ずマメができて、下りではいつも痛い思いをしていました。それを何とか解消しようと、購入したのが下記のものです（SP０９９１です）。
http://www.proavance.co.jp/c_set/sd_insoul.html
　これにしてからは、足裏全体がホールドされている感じで、ずれがなく、つま先側への負担が少なくなったようです。１０年以上使い続けています（買い替えなしで同じものを）。夏靴でも冬靴でも入れ替えて使用しています。
　これにした理由ですが、ショップで試着用があるので、自分の靴を持っていきいろいろと試した結果です。
「インソールを装着することで何を求めるのか？」によって、選択は変わってくるのだと思います。各メーカーも、それぞれ違った理論で作っているのだと思うので、店員さんと相談しながら実際にいろいろと試着をして決めるのがいいのではないでしょうか？　

私はインソールを活用しています。
靴はそう多く買い揃えられませんが、インソールは靴に比べれば安価なので、特性の異なる数種類を買ってあり、行先に合わせて使い分けています。
岩場歩きの多いルート、林道など舗装道歩きが長いルート、などという感じにです。

私は効果は大きいと思います。
インソールを適切に選定すれば、疲労度と、『マメ』ができるのを防ぐ効果が大きいと感じています。
例えば、林道など舗装路歩きが長いコースや、富士山の富士宮ルート８〜９合目のようなゴツゴツした地面を歩いているときに、足の裏が痛くなってくる度合いが全然違ってくるのを実感しています。

私の使っているインソールのうち、特に気に入っているものは例えば下記のものです。
（このほか、登山口までの市街地移動用とか厳寒期用などもありますが、あまり高いものはないです）

http://www.presscontrol.co.jp/product/ashimaru_sports/detail_04.html
　⇒普段はこれを常用。
http://neurom.info/products/detail.php?product_id=897
　⇒中級〜上級コースを行くとき。また、富士山用として使っています。
http://www.amazon.co.jp/BMZ-BMZ%E3%82%A4%E3%83%B3%E3%82%BD%E3%83%BC%E3%83%AB-%E3%82%B3%E3%83%B3%E3%83%97%E3%83%AA%E3%83%BC%E3%83%88%E8%87%AA%E8%A1%9B%E9%9A%8A-22-0-23-5/dp/B00D2V9Q7C/ref=sr_1_2?s=sports&ie=UTF8&qid=1429442129&sr=1-2
　⇒林道など長い舗装路歩きが必要なとき。

ちなみに私が使っている靴は、次のようなものです↓。
http://www.yamareco.com/modules/diary/79702-detail-76135

インソールの効果は主観も大きいので、インソールは、けっこう人によりその評価が分かれるものかと思います。これはショップの店員さんの意見でも同様です。
ある人が酷評したインソールが、自分にとってはすごく心地よかったり、あるいはその逆もまた普通にあり得ます。身も蓋もない言い方で恐縮ですが、インソールばかりは『自分で使ってみないとわからない』というのが正論だと思います。
最近、大型スポーツ店（例えばsportsauthorityなど）では、合わなかったときの返金制度つきでインソールを販売しているところもあります。そういうものを検討してみるのもテだと思います。

こんばんわ
まだ４年目の中年ハイカーですが、ファブリックのミドルカットの時には問題ありませんでしたが、装備が重いテント泊用、里山ハイキング用、雪山ハイキング用とシューズを買い増す度にインソールの効果を実感しています

シューズについてくるインソールのままだった時には、靴擦れや足の疲れがひどかったので、ソフトタイプのインソールを複数試しましたが、どれも効果がありませんでしたが、モンベルでスーパーフィートのグリーンを勧められ使うようになってからは、足の疲れが違います

また疲れてきた時のふらつきも明らかに軽減されており、バランスの良い歩き方が出来るようになっていると思います

個人差はあると思いますし、どのインソールが合うのか難しいとは思いますが、よいインソールに出逢えたらいいですね

インソールを幾通りか試しています。
膝関節に大きな問題がない場合でも、足首のアライメントが悪いと、膝や腰にねじりが生じ、痛みを発症します。膝痛は、膝が悪いことよりも足首の角度が悪いことが原因の方が多いです。そんなとき、インソールでその角度を補正して、膝や股関節にねじりを出にくくすると、痛みがかなり軽減します。
自分の場合は、長時間歩くと決まって膝が痛くなりましたが、インソールを入れたら、ほぼ膝痛から解放されたので、絶大な効果がありました。今まで膝痛で行けなかった距離が平気で行けるようになったのです。逆にCW-X のようなサポートタイツは、膝痛には、何の効果もないこともわかりました。膝痛以外も大した効果は感じないので、現在は使用していません。
ただし、市販品を入れても効果は、あまり期待できません。更に、カスタムにしたとしても効果がでるかどうかわかりません。ポイントは、足のことに詳しいプロの方が、成形して初めて効果が得られるということです。一般的な店舗の店員がやっているレベルだと、何とも言えないものがあります。

このインソールを成形した頂いたショップを仲間に紹介したところ、皆、何らかの実感できる改善をされたようです。費用は、\12,000-ぐらい。埼玉・熊谷にあるオオツキというski ショップです。ここで制作して特に改善がないとしたら、そもそも問題がないか、インソールで何とかなるような問題ではない問題を持っているかのどちらかだと思います。ちなみにスキーブーツは、登山靴より遙かにシビアな調整を必要としますが、その専門店です。
そもそも問題がないのなら、あえてカスタムで制作する必要はないでしょう。

ハードなことをしない限り私はいらないと思います。
足型形成する固いインソールをスノボ用に持っていますが長時間履くとなると足に負担がかかるかと。
登山靴の純正のもの別売りのものの性能差は金額に見合った性能差ではないかと。
個人的感覚ですが足裏感覚をお気に入りインソールで大事にしたりする以外実感は薄いと思います。
足の裏は千差万別です。
合う合わないが有ります・
お店も商売なので靴以外に衝動買いさせたいので関連性のあるものを紹介しているのでしょう。

2代目に買った登山靴（スポルティーバのトランゴハイク）が1年半位使ってきて、大分デフォルトのインソールがすり減ってきた（当時年間20-30回は登山してました。）
私の足型は割と土踏まずが深いのですが、それでも消耗した登山靴を履くとすり減ったインソールだと、ダイレクトに歩行の衝撃が足裏に効いてくるので、必要以上に疲労感がありました。（口で表すのが難しいですが、ペラペラ感というか。。。）

そこで店舗に相談してスーパーフィートのグリーンを購入しました。
インソールが固いので、かなり足裏（特に土踏まず周辺）がソールに支えられているように感じますし、登りの踏ん張りはかなり効きます。登山後の疲労感も違いは感じられると思います。
ただ、ぼく自身は割と健脚な方（塔ノ岳だと1時間20分程度）なので、足裏を鍛える意味でも、その後は購入してないです。次に購入したシューズは、ガルモントのエルモとスポルティーバのラプターというシューズです。（ただ、他にテントも買ったりで予算無かったのですが、、ｗ）

結論から言うと、予算が合えば購入した方がいいです。違いは感じられると思います。それと、購入する場合には、ODBOXおすすめします。私は、御徒町のODBOXで購入しましたが、サイズ合わせから説明までかなりベテランの方に合わせてもらいました。他の山岳用品店で説明を受けた時よりも納得感ありました。