oliverさん、こんにちは
内股での不都合は、アイゼンをひっかける、捻挫しやすい傾向、とかがすぐに思い浮かぶところです。
内股歩きについて考えるキッカケは、水泳教室とのこと。水中は浮力が働きますが、陸上には浮力がありません。水中でよいことが陸上でもよいことなのか、そこが気になります。山登りでは体重+装備という重さを、浮力なしで支えることになりますので...
歩きながらの前傾姿勢も、傾斜に合わせて、腰をかばって、のどちらでだったしょうか。
気になるようでしたら、かかりつけ医に相談されてみるのもよいのではないかと思います。
私は内股ですが山では膝痛予防に気を付けながら、道にあわせて足置きすることに注意していて、内股はあまり気にしておりません。
もう夏山が近いですね。どうぞ よい山を。

こんにちは

私は不都合は無いと思います。
特に下り段差ではつま先から着地することが多く、自然と内股になります。
これはブレーキもかけやすく、問題はないと思います。
要は膝を進行方向に真直ぐに出していくような歩き方でいいのではないでしょうか。
私は初心者なので、正解ではないかもしれませんが、Ｏ脚で変形性膝関節炎を持つ私には
脚先の向きより、膝関節の向きに気を付けてます。

こんにちは。私は専門家ではないですが長年（と言っても3年ですが）の経験から。

○登山で内股は良いことがない。
・バランスが悪い。これは左右の足の間隔が狭くなることによる。
・膝を痛める。
・アイゼン、スノーシュー、ワカン歩行で引っ掛ける。特に前爪アイゼンを反対側の足の内側に引っ掛けると最悪死にます。

ということで、基本はガニ股がよろしいと思います。

登山において左右の足は肩幅の広さを保つのが基本です。そうすると必然的に歩幅が狭くなります。肩幅の間隔が保てない人は、歩幅が長すぎるということです。傾斜のある道の場合、１歩のストロークが長いと疲れやすく、長距離を歩くのに不向きです。

私は普段内股気味で腰痛持ちですので、意識してガニ股で歩かなければいけません。膝痛や腰痛を防止するため、歩幅を狭くするように心がけています。