こんにちは

私は若い頃、公務中の事故によりアキレス腱を完全断裂の一歩手前の状態にまで傷めてしまったことがありますが、退院後３か月ぐらいでようやくステッキなしで外出可になったレベルでした。
装具など特別な工夫なしに、普通に登山やスポーツなどができるようになったのは、結局負傷してから10か月余経ってからと記憶しています。
しかしその後もしばらくは、山道でどうにかすると痛みが出たり、我慢できないほどではありませんがときどき神経痛のような古傷痛に悩まされました。その都度ゲル剤を塗り込んだり、ホットパックで暖めたりしていました。

私は整形外科は専門ではないので参考意見としていただきたいのですが、期間については症例や個人差により大きく異なりますので、他人の事例はあまり参考にならないと思います。
ただ、ひとつ言えるのは、リハビリやトレーニングは、必ず専門家の指導を受けながら行うべきと思います（ikomochi様が専門家でいらっしゃるならすみません）。

ご承知の通り、一旦切れた腱組織をつなぐと、そこだけ太くなったりして、負傷前とは耐荷重や可動特性が変わってしまいます。
しかし身体のほうは、無意識のうちに負傷前のアキレス腱を前提に体を動かそうとします。
そのため、治療により可動特性が変わってしまっているにも関わらず、体の意識は以前の可動特性を前提とした動かし方をしようとしてしまうため、痛みが出たり、最悪、再発したりするのです。

アキレス断裂のリハビリとは、固くなったり鈍ったりした筋肉や腱を元通りに柔らかくし鍛えなおす意味ももちろんですが、もうひとつ大きいのは、無意識のうちに身についてしまっている腱の使い方を、負傷快復し特性が変わっている腱に適合するように、自分の体の無意識の部分を再プログラミングすることを意味します。
これにはどうしても、理学療法の理論に基づくトレーニングプログラムや手技が必要なので、専門家の指導を受けながらのほうが良いと考えられるのです。

自己流でやるとどうしても、痛いのを我慢しながら頑張ると、そのうち鍛えられて（慣れて）痛みがなくなり元通りになる、という理屈になってしまいますが、仮にそういうことが起こるとしても、時間もかかりますし、途中で起きうる弊害のほうが大きいように思います。
また、自己流で治すと、年月を経てから古傷痛（神経痛）などの後遺症が残ることが多いようにも思います。

きちんと病院で手当てを受けられたのですから、時間はかかっても必ず治ります（また山を楽しめるようになります）ので、主治医の診察を受けながら、専門家の指導によるリハビリを根気よく続けられることをお勧めします。
どうぞお大事になさってください。

ikomochiさん、

すみません、補足いたしますね！
私の時は、6ヵ月のうち入院2週間、退院後1〜2ヶ月は完全ギプス固定に松葉杖（夜ギプスを外してストレッチ）、実際に補高靴を使える様になったのは入院から3ヶ月後だったので、その違いかもしれません。

アキレス腱は7層になっていて、私はほぼ全て切れていたと聞きました。
もしかしたら何層切れたのかとか、十年以上前なので医療の進歩なのかはわかりません、すみません。

あと、私は一応もう一度サッカーをやろうと思ってリハビリしていたので、再断裂しないように慎重に伸ばしていたと思います。
普通に歩く分には問題ないですが、サッカーで思った様に足首が曲がらなくて、思う様なプレーが出来なかったです。

リハビリは特に最初は痛みで、途中からは可動域を増やす大変さが有りますが、必ず歩ける様になりますので頑張ってください！

大分昔ですが、アキレス腱断裂経験者です。
私の場合サッカーでした。

くっついた後からのリハビリですが、足首が伸びた状態で固まるので、先ずは再度切れないように少しずつ健を伸ばして行きますが、歩くときは補高靴という医療用の踵が高くなっている靴を買い、少しずつ踵を低くして慣らして行きます。
平行してリハビリでアキレス腱と足首を柔らかくするストレッチをするのですが、これがかなり痛くて辛いです。
私は普通の靴で歩けるようになるのに6ヶ月かかりました。
健と関節が柔らかくなってから筋肉を付けるトレーニングですが、あまり無理をするとまた切れるので、少しずつ爪先立ちをしたり軽く走ったりでした。
それでも以前の様には足首が曲がらないので、サッカーは断念しましたが、登山では問題ない位に回復しますので頑張ってください！