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ヤマレコ質問箱 カテゴリ:その他
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おやつを持っていくなら!
質問2019年12月12日 11:37 (2020年08月09日 09:53更新)
初めての投稿になります。埼玉在住の25歳男性会社員です。
友人に誘われて来月に2つほど山に行こうとしています!
1つは、ハイキングレベルのコースで
もう1つは、ビギナー向けでどちらも日帰りの予定でいます。
よく山登りには行動食が必要と聞くのですが、
私も友人も登山に関しては初めてなので、カロリーなど色々考えてはいるのですが、
経験者の方々の意見を聞いた方が確実だと思い質問させていただきました。
そこで、皆さんが普段山に持っていくおやつは何がありますか??
また、昼ごはん以外のおやつ、行動食としておすすめがあれば教えてください!
持っていく理由も一緒に書いていただけるとありがたいです。
話は逸れるのですが、私はチョコが好きなので山にも持っていこうとしています。
山に行くときに最適なチョコの商品があったら教えてください!
友人に誘われて来月に2つほど山に行こうとしています!
1つは、ハイキングレベルのコースで
もう1つは、ビギナー向けでどちらも日帰りの予定でいます。
よく山登りには行動食が必要と聞くのですが、
私も友人も登山に関しては初めてなので、カロリーなど色々考えてはいるのですが、
経験者の方々の意見を聞いた方が確実だと思い質問させていただきました。
そこで、皆さんが普段山に持っていくおやつは何がありますか??
また、昼ごはん以外のおやつ、行動食としておすすめがあれば教えてください!
持っていく理由も一緒に書いていただけるとありがたいです。
話は逸れるのですが、私はチョコが好きなので山にも持っていこうとしています。
山に行くときに最適なチョコの商品があったら教えてください!
回答2020年08月09日 09:53
こんにちは。僕は、グミをもっていっています。
回答2020年01月27日 21:02
はじめまして。
皆様から出ている羊羹、私も必ず持っていきます。
コンビニやスーパーにある、小さな個包装のものです。
特にオススメはセブンイレブンで売っていた、安納芋羊羹です。
手が汚れずに食べられて便利です。
チョコレートは口に残る感じがあって、山ではあまり食べません。
後は柿ピー。ナッツとおせんべいの塩気がおいしく感じます。
甘いものだけだと飽きてしまうので、甘・塩両方持っていきます。
塩飴とアミノ酸パウダーも、脱水や筋肉疲労に効くようなので
休憩時に摂るようにしています。
また、足が攣ったとき用に漢方薬も持ってます。
おやつ類だけで相当な量です。笑
皆様から出ている羊羹、私も必ず持っていきます。
コンビニやスーパーにある、小さな個包装のものです。
特にオススメはセブンイレブンで売っていた、安納芋羊羹です。
手が汚れずに食べられて便利です。
チョコレートは口に残る感じがあって、山ではあまり食べません。
後は柿ピー。ナッツとおせんべいの塩気がおいしく感じます。
甘いものだけだと飽きてしまうので、甘・塩両方持っていきます。
塩飴とアミノ酸パウダーも、脱水や筋肉疲労に効くようなので
休憩時に摂るようにしています。
また、足が攣ったとき用に漢方薬も持ってます。
おやつ類だけで相当な量です。笑
回答2019年12月25日 17:59
こんにちは! SNOWFLAMEです。
私の定番は以下の通りです。
・soy joy
・かし原の塩羊かん
・スニッカーズ(5cm位の小さいやつ)
・バウムクーヘン
・カントリーマアム
soy joyやカントリーマアムはチョコやココア味のものがあるのでチョコ好きならいかがでしょうか。
カロリーメイトもおいしいですが、口の中の水分を持っていかれます。
スニッカーズも今の季節なら溶ける心配はありません。
ご参考になれば幸いです。
私の定番は以下の通りです。
・soy joy
・かし原の塩羊かん
・スニッカーズ(5cm位の小さいやつ)
・バウムクーヘン
・カントリーマアム
soy joyやカントリーマアムはチョコやココア味のものがあるのでチョコ好きならいかがでしょうか。
カロリーメイトもおいしいですが、口の中の水分を持っていかれます。
スニッカーズも今の季節なら溶ける心配はありません。
ご参考になれば幸いです。
回答2019年12月19日 11:48 (2019年12月20日 18:39更新)
私のおやつはチョコ系なら、スニッカーズやガルボ、コンビニのレジ前にあるチロルチョコ。
スニッカーズはカロリーも高くて良いのだけど、寒いと固くなるのが少し難点です。
あと、色々と個人的に思い入れのある月餅(木の実餡限定)、ミックスナッツや非常食を兼ねたスルメとかも持って行く事があります。
スニッカーズはカロリーも高くて良いのだけど、寒いと固くなるのが少し難点です。
あと、色々と個人的に思い入れのある月餅(木の実餡限定)、ミックスナッツや非常食を兼ねたスルメとかも持って行く事があります。
お礼
こんばんは。
回答いただきありがとうございます。
チョコレートだと美味しいのは当たり前だけど、手につきにくいものやカロリーが高いなどの特徴があるものが人気ですね。
月餅なんか山に持っていくイメージはありませんが、やはり山になると食べるものも変わってくるのでしょうか?
回答いただきありがとうございます。
チョコレートだと美味しいのは当たり前だけど、手につきにくいものやカロリーが高いなどの特徴があるものが人気ですね。
月餅なんか山に持っていくイメージはありませんが、やはり山になると食べるものも変わってくるのでしょうか?
回答2019年12月15日 19:50 (2019年12月16日 13:29更新)
sugiyama2510さん はじめまして
louiseと申します。
こういう話題は楽しいですね。私も参考になります。
昔、ガイドさんに山ではダイエットは忘れてください、と言われました。
特に寒い時期はそれだけでエネルギーを使うので、こまめに食べないとすぐに疲れてしまいますね。
私のお気に入りはピーセンです。
汗をかくとやはり塩分がほしくなるのか、いつも休憩中に一袋まるっといきそうな勢いです。
それと基本的に甘いもの好きなので、個装のミニドーナツやミニどら焼きなど。
「ミニ」なのは急いでいるときに一口で食べられるから。
あとは、非常食兼用としてBALANCE POWER(カロリーメイトみたいなもの)。
いろいろな味があるし、機能性食品ということでCaとかFeとか取れていいかなと。
甘いのしょっぱいの取り混ぜて何種類か持っていくといいと思います。
女子はお友達と交換というのもよくやると思いますが、男子はあまりやらないですかね。
楽しい登山になりますように。
louiseと申します。
こういう話題は楽しいですね。私も参考になります。
昔、ガイドさんに山ではダイエットは忘れてください、と言われました。
特に寒い時期はそれだけでエネルギーを使うので、こまめに食べないとすぐに疲れてしまいますね。
私のお気に入りはピーセンです。
汗をかくとやはり塩分がほしくなるのか、いつも休憩中に一袋まるっといきそうな勢いです。
それと基本的に甘いもの好きなので、個装のミニドーナツやミニどら焼きなど。
「ミニ」なのは急いでいるときに一口で食べられるから。
あとは、非常食兼用としてBALANCE POWER(カロリーメイトみたいなもの)。
いろいろな味があるし、機能性食品ということでCaとかFeとか取れていいかなと。
甘いのしょっぱいの取り混ぜて何種類か持っていくといいと思います。
女子はお友達と交換というのもよくやると思いますが、男子はあまりやらないですかね。
楽しい登山になりますように。
お礼
こんにちは。
回答いただきありがとうございます。
皆さんの意見を聞いていると、サラダせんべいのような塩気のあるものと、
甘いもの両方持っていくと良いように感じました。
一口サイズのものは手軽に食べることができて良さそうですね。
回答いただきありがとうございます。
皆さんの意見を聞いていると、サラダせんべいのような塩気のあるものと、
甘いもの両方持っていくと良いように感じました。
一口サイズのものは手軽に食べることができて良さそうですね。
回答2019年12月15日 17:17 (2019年12月16日 13:25更新)
sugiyama2510さん こんばんは
埼玉のchiiと申します。
早速ですが、いつも用意する行動食は、玄米ブランです。お気に入りの味の
物を大人買いして常時ストックしています。すぐに食べることができるので
山で重宝しています。お勧めしたいのは、小袋された元禄豆です。カロリー
のことを考えると、山に持っていくのは甘い物が良い…と考えがちですが、
汗をかくと体が塩分も要求します。歩き疲れた時は、塩気のあるナッツ類は
美味しく感じると思います。山で見かけたトレランの方も、ナルゲンボトル
にミックスナッツを入れて食べていました。
また、自分も初めて山に行った時は、チョコレートを用意しましたが、すぐ
止めました。理由は、キャンディーも同様ですが、ずっーと口の中に残って
いる感じが良くなかったからです。チョコレートが好きとのことですので、
今回、自分の一番好きな食べ物を持って行き、口にした感覚で次回の持ち物
を考えても良いと思います。何事も経験です。
友人の方と、楽しい山歩きができることを祈念しています。
埼玉のchiiと申します。
早速ですが、いつも用意する行動食は、玄米ブランです。お気に入りの味の
物を大人買いして常時ストックしています。すぐに食べることができるので
山で重宝しています。お勧めしたいのは、小袋された元禄豆です。カロリー
のことを考えると、山に持っていくのは甘い物が良い…と考えがちですが、
汗をかくと体が塩分も要求します。歩き疲れた時は、塩気のあるナッツ類は
美味しく感じると思います。山で見かけたトレランの方も、ナルゲンボトル
にミックスナッツを入れて食べていました。
また、自分も初めて山に行った時は、チョコレートを用意しましたが、すぐ
止めました。理由は、キャンディーも同様ですが、ずっーと口の中に残って
いる感じが良くなかったからです。チョコレートが好きとのことですので、
今回、自分の一番好きな食べ物を持って行き、口にした感覚で次回の持ち物
を考えても良いと思います。何事も経験です。
友人の方と、楽しい山歩きができることを祈念しています。
お礼
こんにちは。
回答いただきありがとうございます。
玄米ブランは噛み応えがあるので一個で満足感が多く得られそうですね。
私自身甘いものが好きで、しょっぱいものは考えてなかったので、
汗をかいても塩分が不足しないようなものも持って行こうと思います。
チョコや飴玉なんかがずっと口に残ると、
山を登るのに集中できないとかに関係してきますか??
回答いただきありがとうございます。
玄米ブランは噛み応えがあるので一個で満足感が多く得られそうですね。
私自身甘いものが好きで、しょっぱいものは考えてなかったので、
汗をかいても塩分が不足しないようなものも持って行こうと思います。
チョコや飴玉なんかがずっと口に残ると、
山を登るのに集中できないとかに関係してきますか??
回答2019年12月15日 06:03 (2019年12月16日 13:17更新)
はじめまして、sugiyama2510さん、shin 0731と申します。
行動食と水分補給はやはり、快適なトレッキングには欠かせないですね。
私は、カロリーメイトと、飴をサコッシュに入れ、アクエリアスをザックのショルダーベルトに取り付けたボトルホルダーに装備して、少し立ち止まり30分から1時間に1回くらいは取るようにしています。
カロリーメイトは最近、イオンのライトミールブロックで対応しています。
味も、プレーン、メイプル、抹茶等があり、飽きないようにローテーションで食べています。
休憩時には、ゼリー飲料やチョコ、柿の種、アンパンを頬張っています。
早め早めの適度なカロリーと水分補給をしないと、シャリバテになり、身体が重く、足が攣ったりします。
いずれにしても、自分好みのものを色々試してみるのがいいようです。
来月、楽しい山旅をされるよう、参考になればと思います。
行動食と水分補給はやはり、快適なトレッキングには欠かせないですね。
私は、カロリーメイトと、飴をサコッシュに入れ、アクエリアスをザックのショルダーベルトに取り付けたボトルホルダーに装備して、少し立ち止まり30分から1時間に1回くらいは取るようにしています。
カロリーメイトは最近、イオンのライトミールブロックで対応しています。
味も、プレーン、メイプル、抹茶等があり、飽きないようにローテーションで食べています。
休憩時には、ゼリー飲料やチョコ、柿の種、アンパンを頬張っています。
早め早めの適度なカロリーと水分補給をしないと、シャリバテになり、身体が重く、足が攣ったりします。
いずれにしても、自分好みのものを色々試してみるのがいいようです。
来月、楽しい山旅をされるよう、参考になればと思います。
お礼
こんにちは。
回答いただきありがとうございます。
歩き食べができるものと休憩時に食べるものとシーンに分けて持っていくのも
アリだなと思いました。
たしかに、カロリーメイトはすぐに取れ出せそうですし、飴玉なんかもゆっくり
溶けていって持続性があるから一個で長く味わえそうですよね。
回答いただきありがとうございます。
歩き食べができるものと休憩時に食べるものとシーンに分けて持っていくのも
アリだなと思いました。
たしかに、カロリーメイトはすぐに取れ出せそうですし、飴玉なんかもゆっくり
溶けていって持続性があるから一個で長く味わえそうですよね。
回答2019年12月14日 01:19 (2019年12月16日 13:09更新)
「なるべく水分を取らない」←コレはダメですよ。
水分は多めに、冬は特に意識して取ってくださいね(^^)/
http://guide-column.hatenablog.com/entry/2017/03/15/224829
なので、あえて水が必要なおやつはアリだと思います。
水分は多めに、冬は特に意識して取ってくださいね(^^)/
http://guide-column.hatenablog.com/entry/2017/03/15/224829
なので、あえて水が必要なおやつはアリだと思います。
お礼
こんにちは。
山だと水分は貴重なイメージがあり、
おやつでがぶ飲みしたらいけないと思っていました(笑)
やはり経験者の方々に聞いて良かったです、ありがとうございます。
山だと水分は貴重なイメージがあり、
おやつでがぶ飲みしたらいけないと思っていました(笑)
やはり経験者の方々に聞いて良かったです、ありがとうございます。
回答2019年12月13日 11:57 (2019年12月13日 16:10更新)
コンビニ羊羹いいですよね。小分けでちょうどいい量だし。
意外な盲点は、甘いものばかり食べていると、しょっぱいものを食べたくなるんですw
駄菓子系のせんべいや揚げ餅、ベビースターなどもあるといいですよ。
甘い、しょっぱい、甘い、しょっぱいでループできますw
意外な盲点は、甘いものばかり食べていると、しょっぱいものを食べたくなるんですw
駄菓子系のせんべいや揚げ餅、ベビースターなどもあるといいですよ。
甘い、しょっぱい、甘い、しょっぱいでループできますw
お礼
こんにちは。
回答いただきありがとうございます。
私は甘いものが好きですが、山では嗜好が変わるということで
しょっぱいものも一応持っていこうと思います。
柿の種チョコみたいな甘じょっぱいものも視野に入れてみます。
回答いただきありがとうございます。
私は甘いものが好きですが、山では嗜好が変わるということで
しょっぱいものも一応持っていこうと思います。
柿の種チョコみたいな甘じょっぱいものも視野に入れてみます。
回答2019年12月13日 10:22 (2019年12月13日 16:07更新)
山歴2年の初心者です。
おやつと言えるか微妙ですが、最初の休憩ではアミノバイタルのゼリー(赤いパッケージ)を飲みます。キャップが付いているので一度に全部飲まなくても良いです。
飲むと次の日の筋肉疲れがかなり軽減されると思います。
おやつと言えるか微妙ですが、最初の休憩ではアミノバイタルのゼリー(赤いパッケージ)を飲みます。キャップが付いているので一度に全部飲まなくても良いです。
飲むと次の日の筋肉疲れがかなり軽減されると思います。
お礼
こんにちは。
回答いただきありがとうございます。
ウィダーのようなゼリー飲料もやはり持って行かれる方は多そうですね。
次の日の筋肉疲れが軽減されるのは魅力的だと思いました。
回答いただきありがとうございます。
ウィダーのようなゼリー飲料もやはり持って行かれる方は多そうですね。
次の日の筋肉疲れが軽減されるのは魅力的だと思いました。
回答2019年12月13日 00:10 (2019年12月13日 16:05更新)
この記事の最初の3種類の羊羹がオススメです(^^)/
https://eco-and-health.at.webry.info/201603/article_11.html
スーパーで売ってます。
あとは1袋4個か5個入りのミニアンパンも・・・つぶれますけど(;^_^A
どちらも甘くて水が要りますが、水はしっかり飲んだほうが良いので、ノープロブレム!です。
https://eco-and-health.at.webry.info/201603/article_11.html
スーパーで売ってます。
あとは1袋4個か5個入りのミニアンパンも・・・つぶれますけど(;^_^A
どちらも甘くて水が要りますが、水はしっかり飲んだほうが良いので、ノープロブレム!です。
お礼
こんにちは。
回答いただきありがとうございます。
あんこはチョコよりもダイレクトに甘さが伝わるのでよりリラックスできそうですね。
なるべく水分を取らないようなおやつをと考えていたのですが、水分はこまめに取るから
そこまで問題視するところではないのかもしれませんね。
回答いただきありがとうございます。
あんこはチョコよりもダイレクトに甘さが伝わるのでよりリラックスできそうですね。
なるべく水分を取らないようなおやつをと考えていたのですが、水分はこまめに取るから
そこまで問題視するところではないのかもしれませんね。
回答2019年12月12日 20:53 (2019年12月13日 16:02更新)
初めまして。
山のおやつは大事です。モチベーションにかかわります。
私は夏と冬とで味覚が変わります。
夏場はぬれせんなど塩気のあるもの。普通のせんべいでもいいけど、しっとりしてるのでボロボロにならないから。縦走の時は持ち運びやすくて栄養バランスも整うフルーツグラノーラなど。
冬場は一転して甘いものが欲しくなります。なので、チョコレートや小さい羊羹、芋けんぴ等。
普段はカロリーが怖くて食べられない物も山ならOK!
いろいろ試してみてください。
山のおやつは大事です。モチベーションにかかわります。
私は夏と冬とで味覚が変わります。
夏場はぬれせんなど塩気のあるもの。普通のせんべいでもいいけど、しっとりしてるのでボロボロにならないから。縦走の時は持ち運びやすくて栄養バランスも整うフルーツグラノーラなど。
冬場は一転して甘いものが欲しくなります。なので、チョコレートや小さい羊羹、芋けんぴ等。
普段はカロリーが怖くて食べられない物も山ならOK!
いろいろ試してみてください。
お礼
こんにちは。
回答いただきありがとうございます。
暑い時期は汗をかく分、塩分が欲しくなるんですね。
これからの時期は寒くなるので甘いもの重視で持っていこうと思います。
回答いただきありがとうございます。
暑い時期は汗をかく分、塩分が欲しくなるんですね。
これからの時期は寒くなるので甘いもの重視で持っていこうと思います。
回答2019年12月12日 16:39 (2019年12月12日 17:36更新)
こんにちはー
日帰りだと一番は
コンビニ等で簡単に当日買えるもの
これがいいと思います
今の時期なら寒いので冷蔵スイーツにあるものも持っていけます
タルトとか大福とか
普段チョコは食べないのですが
山だとガルボは選択肢に入ります
よい山行をー
日帰りだと一番は
コンビニ等で簡単に当日買えるもの
これがいいと思います
今の時期なら寒いので冷蔵スイーツにあるものも持っていけます
タルトとか大福とか
普段チョコは食べないのですが
山だとガルボは選択肢に入ります
よい山行をー
お礼
こんばんは。
回答いただきありがとうございます。
山に冷蔵スイーツは全くイメージがなかったので盲点でした!
でもやわらかいものだとリュックの中で潰れたりしないですかね??
やっぱりガルボは手につきにくい分山に持っていきやすいんですね。
回答いただきありがとうございます。
山に冷蔵スイーツは全くイメージがなかったので盲点でした!
でもやわらかいものだとリュックの中で潰れたりしないですかね??
やっぱりガルボは手につきにくい分山に持っていきやすいんですね。
回答2019年12月12日 15:49 (2019年12月12日 17:49更新)
こんばんは。
sari-paAさんと同じく「黒かりんとう」あれ、油分を含んでるので高カロリーです。お勧めです。
尊敬する加藤文太郎さん愛用の「甘納豆」凍らないのと高カロリーまた糖質が多いので即エネルギーになる、そして水なしで飲み込めます。難点はコンビニでは手に入らないこと、やや重いことかな。
各種ナッツ類。私はマカダミアやアーモンドが好きなのですが、高価なのでミックスナッツで我慢してます。
家で試して美味しいと思うものがいいです。
sari-paAさんと同じく「黒かりんとう」あれ、油分を含んでるので高カロリーです。お勧めです。
尊敬する加藤文太郎さん愛用の「甘納豆」凍らないのと高カロリーまた糖質が多いので即エネルギーになる、そして水なしで飲み込めます。難点はコンビニでは手に入らないこと、やや重いことかな。
各種ナッツ類。私はマカダミアやアーモンドが好きなのですが、高価なのでミックスナッツで我慢してます。
家で試して美味しいと思うものがいいです。
お礼
こんばんは。
回答いただきありがとうございます。
意外と黒かりんとう推しがあってびっくりしました。
甘納豆は確かにコンビニでは売ってなさそうですね。
ナッツ類ならおつまみコーナーにありそうだから当日でも入手できますね!
やはり、なるべく水分は摂らないおやつの方が理想なのでしょうか??
回答いただきありがとうございます。
意外と黒かりんとう推しがあってびっくりしました。
甘納豆は確かにコンビニでは売ってなさそうですね。
ナッツ類ならおつまみコーナーにありそうだから当日でも入手できますね!
やはり、なるべく水分は摂らないおやつの方が理想なのでしょうか??
回答2019年12月12日 13:18 (2019年12月12日 17:46更新)
sugiyama2510さん、こんにちわ。
私もチョコ、大好きです。ただ夏など溶けやすいので持って行きません。まあ、コーティングされてるものならいいかもしれませんが…チョコの味、薄くなるかも、で好きじゃありません。
甘いもの、大好きですが、山では嗜好が変わることがあります。カステラ類、ドーナツなどお茶(水分)と一緒でないと食べにくいです。
今一番、食べやすいと思って持参しているのは、「黒かりんとう」です。見た目や安さからわざと山に持って行きたいと思わないのですが、喉が渇いてるときでも口の中に放り込むと唾が出てきてホロリと溶けます。食べやすくなります。
「柿の種」もおいしいですね。のんびりするときは食べます。
まあ、いろいろ試して、自分で一番おいしい、食べやすい、と思うものを見つけてください。
私もチョコ、大好きです。ただ夏など溶けやすいので持って行きません。まあ、コーティングされてるものならいいかもしれませんが…チョコの味、薄くなるかも、で好きじゃありません。
甘いもの、大好きですが、山では嗜好が変わることがあります。カステラ類、ドーナツなどお茶(水分)と一緒でないと食べにくいです。
今一番、食べやすいと思って持参しているのは、「黒かりんとう」です。見た目や安さからわざと山に持って行きたいと思わないのですが、喉が渇いてるときでも口の中に放り込むと唾が出てきてホロリと溶けます。食べやすくなります。
「柿の種」もおいしいですね。のんびりするときは食べます。
まあ、いろいろ試して、自分で一番おいしい、食べやすい、と思うものを見つけてください。
お礼
こんばんは。
回答いただきありがとうございます。
溶けにくいからビターチョコも好きなのですが、やっぱりミルクチョコが
一番好きです(笑)
コーティングされているチョコもありますがやっぱり純粋にチョコを楽しみたいなと。
なので、美味しくて溶けにくいチョコがあればいいなあって思っています。
山では嗜好が変わるということは、他の味を求めたくなるということでしょうか??
黒かりんとうがそんな最適なものだとは思わなかったです。
回答いただきありがとうございます。
溶けにくいからビターチョコも好きなのですが、やっぱりミルクチョコが
一番好きです(笑)
コーティングされているチョコもありますがやっぱり純粋にチョコを楽しみたいなと。
なので、美味しくて溶けにくいチョコがあればいいなあって思っています。
山では嗜好が変わるということは、他の味を求めたくなるということでしょうか??
黒かりんとうがそんな最適なものだとは思わなかったです。
回答2019年12月12日 12:31 (2019年12月12日 17:41更新)
sugiyama2510さん、こんにちは
自分が絶対外せないのがスティックタイプの羊羹
普段は絶対に食べないカロリー糖分とも高いけど山での栄養補給にはちょうどよい
特にこしあんタイプ
つぶあんよりものど越しがよいから
「えいようかん」長期保存タイプだけど、ちょっと固い気がする
あと「スポーツようかん」なる物があるようだけど、ちょっと高い
自分はスーパーで売っている安い羊羹
それと数日縦走などの場合には、
ドライフルーツミックス+有塩ナッツミックス+マーブルチョコを混ぜたものを
ボトルに詰めて持って行きます。
マーブルチョコはコーティングされているので溶けない
M&Mよりも柔らかいから他とのバランスがちょうどよい
甘いも辛いもいっぺんに採れるから
それに夜の酒のつまみにも
詰める配合を考えながらボトルに入れる準備段階も楽しいもんですよ。
自分が絶対外せないのがスティックタイプの羊羹
普段は絶対に食べないカロリー糖分とも高いけど山での栄養補給にはちょうどよい
特にこしあんタイプ
つぶあんよりものど越しがよいから
「えいようかん」長期保存タイプだけど、ちょっと固い気がする
あと「スポーツようかん」なる物があるようだけど、ちょっと高い
自分はスーパーで売っている安い羊羹
それと数日縦走などの場合には、
ドライフルーツミックス+有塩ナッツミックス+マーブルチョコを混ぜたものを
ボトルに詰めて持って行きます。
マーブルチョコはコーティングされているので溶けない
M&Mよりも柔らかいから他とのバランスがちょうどよい
甘いも辛いもいっぺんに採れるから
それに夜の酒のつまみにも
詰める配合を考えながらボトルに入れる準備段階も楽しいもんですよ。
お礼
こんばんは。
回答いただきありがとうございます。
たしかに羊羹てカロリー高いですよね。
甘いもの好きですが、羊羹は特にカロリーが高く感じます。
普通の羊羹の場合、大きさとかはどういったものを持っていきますか??
自分でおやつを作る楽しさがあるのはいいですね!
それこそ、好きなドライフルーツとナッツでオリジナルのモノが作れて
食べるのも楽しくなりそうです。
マーブルチョコの砂糖のコーティングは気にならないでしょうか??
回答いただきありがとうございます。
たしかに羊羹てカロリー高いですよね。
甘いもの好きですが、羊羹は特にカロリーが高く感じます。
普通の羊羹の場合、大きさとかはどういったものを持っていきますか??
自分でおやつを作る楽しさがあるのはいいですね!
それこそ、好きなドライフルーツとナッツでオリジナルのモノが作れて
食べるのも楽しくなりそうです。
マーブルチョコの砂糖のコーティングは気にならないでしょうか??