こんにちは。

私も昔、10年近く千葉に住んでいました。

ちょっと遠いかもしれないですが、富士山と箱根を望む「金時山」とかどうでしょうか？天気が良ければ、富士山の大パノラマが堪能できますよ。

千葉市に住んでる友人が、日帰りで行ったと聞いたことがあります。

(*・ｪ･*)ﾉ~☆ｺﾝﾊﾞﾝﾜ♪tommyboysといいます。

年齢的には問題はないのではないかと感じます。特に持病や発作的なものがなければ。
平地を歩くのとは違いますから、それなりの体力、技術、装備は必要になります。
私は千葉（房州）を中心に低山歩きをしてますが、お近くのハイキングのグループに参加するのもいいかもしれません。（その会のレベルもあるので注意）

日帰りということですが、移動手段はなんでしょうか？
公共交通を使うなら、移動時間を考慮しなければなりませんね。待ち時間等も勘案するとその分＋α余裕をみなければならないでしょう。

自家用車等なら行動範囲も広がるかもしれません。ただし帰りの「余力」を残さねばなりません。居眠り運転で事故でも起こしたら「本末転倒」ですからね。

基本的には９時スタート、２時ゴール位のコースが良いのではないでしょうか？
書店に行けば沢山の「山本」がありますから参考になさるといいです。
それとヤマレコにも沢山「山行記録」がありますから参考に。（駄シャレじゃないです）

県内であれば、「鋸山」「富山」「伊予ケ岳」「御殿山」などはいかがでしょうか？
県内にも低いけど面白い山（丘陵ですが）がありますよ。
気張らずに徐々にレベルアップすれば良いのではないでしょうか？
健闘を祈ります。

はじめまして！
神奈川県在住の学生です。

千葉県だと少しアクセスが悪いかもしれませんが、
やはり丹沢がおススメですね！

なんといっても主要な山やルートには通年でやっている山小屋が多いからです。
そして、ピストンルートやループルートなど様々なコースを作りやすい点なども挙げられる点だとおもいます。
それにハイカーもたくさんいたり、携帯電話もほかの山に比べれば比較的つながりやすいです。

お気をつけて行ってきてください！！

私も千葉市在住の４０代ですが、日帰り専門です。山に登り始めてまだ２年目ですが、現在は、奥多摩・高尾・丹沢方面に行っています。ただ、往復するだけで６〜７時間かかるため、始発電車で出ても帰りは夜です。しかも、必ず翌日から４、５日は筋肉痛に悩みます。（今も日曜日のダメージが・・・）
初めて行ったのは、養老渓谷です。駅から舗装道路を歩いて大福山に登りました。梅ヶ瀬渓谷に下る道は、山道で楽しいです。渓谷もきれいだし、小湊鉄道もレトロな感じで素敵です。
あとは、鋸山も楽々登れます。海がきれいでした。
筑波山・御岳山・大山・高尾などはケーブルカーがあるので、疲れたら利用できるという安心感があります。
住んでよく分かりますが、千葉は登山の趣味を持つには不便な場所です。
よかったら私の記録を参考にしてみてください。

mountpeaksさん　こんばんは。

Mikuniさんも仰られていますが、基本情報が少なすぎで回答が難しいです。一般論として、年齢なりの標準的な体力で、これから山を始めるとすると、道具は殆どなく、（靴はスニーカー程度、ザックもDaypack程度など）地図読みもできないと仮定します。
千葉なら、のこぎり山あたりはどうでしょう。（私は行ったことがないですが）ロープウェイ等もあるようですし、観光地かしていそうなので良いのかもしれません。

私の行ったことがあるところでは、高尾山、奥多摩の御岳山、丹沢大山（下社まで）ヤビツ峠から大山山頂、赤城山（車で移動可能が前提）などが考えられます。
ご参考になれば幸いです。

はじめまして。nikiroと申します。
登山は全くのはじめてでしょうか？

他の方々も仰ってるように高尾山や丹沢の大山あたりから始められるのが無難かもしれません。
茨城県の筑波山などもケーブルカーや
ロープーウェイなどもあり何かあった際にも下山しやすいです。道しるべもありますし、たくさんの人が訪れるので迷いづらいかと思います。

まず、書店で登山の本がいっぱいありますので
初心者用日帰りハイキングの本など読んでみるのは
いかがでしょうか。
都心からアクセスしやすい山の紹介がいっぱいあります。
持ち物装備品などの紹介もありますので確認できます。ちょっと大げさかなと思うものでもお持ちになるといいと思います。
行く山を決めたらヤマレコで山行記録を見て
実際の地図でコースをなぞったりするのも
ワクワクしますよ！

まずは高尾山に登ってみましょう。
６号路がお勧めです。

はじめまして、ミクニと申します。
いろいろ悩みましたが、回答ではなく個人的な意見を述べさせていただきます。推察しますに、この質問を見られたヤマレコの登山上級者の方々は、どう答えていいのか悩んでおられると思いますよ。
まず、今までどの程度の運動をされておられたのでしょうか？ 基礎体力についての質問です。ハイキングにしても、登山にしても、やはり基礎的知識というか、技術に関する本をまず読まれた方がいいのではないでしょうか？ ハイキンググループに参加するのも一案です。
千葉市にお住まいとのことですが、私は神奈川県住まいで２６年、千葉、茨城のハイキングコースは全く知りません。千葉はフラットですよね、最高峰が４０８メートルですから。ただ、里山ハイキングできるところは結構あるんではないでしょうか。里山ハイキングは安全のようにみえて危険があります。数年？前に、あるグループが道に迷って、一晩ビバークされました。これは、山と渓谷社からでている読図と地図読み、に載っています。
千葉県以外となると、高尾山、奥多摩の御岳山、神奈川県丹沢の大山、辺りが無難だと思います。登山道がしっかりしていて、多くの人が登っている所です。ケーブルもあるので、万が一の時に心強いですよ。
他の方から、もっと有益な回答があるといいですね。